Πατήστε εδώ για να κατεβάσετε το κείμενο σε pdf
Υποβληθήκατε σε λαπαροσκοπική γυναικολογική επέμβαση. Παρακάτω θα βρείτε βασικές οδηγίες που θα υποστηρίξουν την ομαλή ανάρρωσή σας και θα συμβάλουν στην ασφαλή επανένταξή σας στις καθημερινές δραστηριότητες.
1. Πόνος και ενόχληση
- Η παρουσία ήπιου πόνου στην κοιλιακή χώρα ή στους ώμους είναι φυσιολογική λόγω της χρήσης αερίου κατά την επέμβαση.
- Επιτρέπεται η λήψη παυσίπονων σύμφωνα με τις οδηγίες που σας έχω δώσει (π.χ. παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη).
- Εάν εμφανιστεί έντονος πόνος, πυρετός ή ναυτία, επικοινωνήστε άμεσα μαζί μου.
2. Κινητοποίηση
- Σας συνιστώ να προσπαθήσετε να σηκωθείτε από το κρεβάτι μέσα στο πρώτο 24ωρο μετά την επέμβαση, καθώς αυτό συνεισφέρει σημαντικά στην ομαλή ανάρρωση.
- Τις πρώτες ημέρες, χρειάζεται προσοχή κατά την κίνηση και αποφυγή άρσης βάρους.
- Επιτρέπεται η έναρξη ελαφριών δραστηριοτήτων εντός 3-5 ημερών, ενώ η πλήρης επιστροφή στην καθημερινότητα (χωρίς άρση βάρους ή έντονη σωματική άσκηση) προτείνεται συνήθως μετά από 2-3 εβδομάδες, ανάλογα με το είδος της επέμβασης.
3. Περιποίηση τομών
- Οι τομές είναι μικρού μεγέθους και έχουν συρραφεί με ράμματα.
- Το ντους επιτρέπεται μετά την παρέλευση 48 ωρών από την επέμβαση, εκτός εάν έχουν δοθεί διαφορετικές οδηγίες. Μετά το ντους, η περιοχή θα πρέπει να στεγνώνεται απαλά, χωρίς τρίψιμο.
- Αν παρατηρήσετε ερυθρότητα, εκροή υγρού ή πόνο στις τομές, ενημερώστε με.
4. Διατροφή και έντερο
- Συνιστάται η έναρξη με ελαφρά διατροφή και η σταδιακή επαναφορά σε πλήρες διαιτολόγιο.
- Ήπιο αίσθημα φουσκώματος ή δυσκοιλιότητας είναι συχνά φαινόμενα μετά την επέμβαση. Συνιστάται η επαρκής πρόσληψη υγρών και η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες
- Εάν χρειαστεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ήπιο καθαρτικό, κατόπιν συνεννόησης.
5. Κολπική αιμόρροια – Σεξουαλική επαφή
- Μπορεί να παρατηρήσετε ήπια κολπική αιμόρροια για λίγες ημέρες.
- Πρέπει να απέχεται από την σεξουαλική επαφή για τουλάχιστον 3-4 εβδομάδες ή μέχρι την επανεξέταση.
6. Πότε να επικοινωνήσετε μαζί μου
Επικοινωνήστε άμεσα εάν εμφανίσετε:
- Πυρετό >38°C
- Έντονο ή συνεχιζόμενο κοιλιακό άλγος
- Εκροή υγρού από τις τομές ή έντονη ερυθρότητα
- Αιμορραγία ή δύσοσμες κολπικές εκκρίσεις
- Δύσπνοια, πόνο στο στήθος ή στα πόδια
7. Επανεξέταση
- Η επανεξέταση προγραμματίζεται 14 ημέρες μετά την επέμβαση, ή νωρίτερα εφόσον υπάρχει λόγος.
- Κατά την προγραμματισμένη ιατρική επανεξέταση θα αξιολογηθεί η πορεία επούλωσης των χειρουργικών τομών, θα συζητηθούν τα αποτελέσματα της ιστολογικής εξέτασης (εφόσον αυτή είναι διαθέσιμη) και θα καθοριστεί η περαιτέρω προσέγγιση.
